קנאה היא רגש טבעי. היא מופיעה אצל כל אחד מאיתנו – בזוגיות, בחברויות, בעבודה, ואפילו כלפי אנשים שאנחנו לא באמת מכירים. אבל בעידן שבו כל פרט מחיי אחרים חשוף מולנו במסכים – חיוכים מושלמים, חופשות יוקרתיות, זוגיות נוצצת – הקנאה הופכת לתחושה כמעט בלתי נמנעת. השאלה היא לא האם נרגיש קנאה, אלא איך נלמד להתמודד […]

בעידן שבו הגבולות בין נכון ולא נכון בזוגיות מיטשטשים, יותר ויותר זוגות בוחנים אפשרויות שונות של מערכות יחסים, כולל זוגיות פתוחה. מה שפעם היה נחשב לטאבו, הופך כיום לנושא לדיון פתוח: האם אהבה חייבת להיות בלעדית? האם אפשר לשלב בין חופש למחויבות? ולמי זה בכלל מתאים? 🔍 מהי זוגיות פתוחה בעצם? זוגיות פתוחה היא מערכת

אין ספק שהרשתות החברתיות הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי היום-יום שלנו. הן מחברות אותנו לעולם, מספקות מידע, גורמות לנו להרגיש מחוברים לחברים רחוקים – אבל מה קורה כשאותן רשתות מתחילות לחלחל אל תוך מערכת היחסים הזוגית שלנו? האם הן מחזקות את הקשר או דווקא מערערות אותו? 📱 השפעת הרשתות החברתיות על תקשורת בזוגיות בעבר, זוגות

לכולנו יש רגעים של עקשנות – זה טבעי, וזה אפילו יכול להיות כוח חיובי כשהוא בא במקום הנכון. אבל מה קורה כשהעקשנות הופכת להיות חלק בלתי נפרד מהזוגיות? כשהוויכוחים מתנהלים כמו קיר מול קיר, בלי שמישהו מוכן להתגמש? זוגיות עם בן זוג עקשן יכולה להיות מתסכלת. לפעמים זה מרגיש שכל שיחה נגמרת באותו מקום –

זוגיות אמורה להיות מקום בטוח. מקום שבו יש חום, הקשבה, כבוד הדדי ותמיכה. אבל לפעמים, מבלי לשים לב, מערכת היחסים יכולה להפוך למשהו שמעייף, מתיש ופוגע – כזו שמערערת את הביטחון העצמי, גורמת לתחושות של מתח תמידי, ומטשטשת את הגבולות בין אהבה לתלות רגשית. מערכת יחסים רעילה היא לא תמיד כזו שנראית לעין מבחוץ. לא